更仔细的观察

如何预防学生体验精神病

发布: Dr. 莎莉E. 里格斯,DClinPsy,行动 on

你知道吗?拥有奇怪或不寻常的经历是相当普遍的? 许多人经历过这些事件,它们通常是无害的,很快就被遗忘. 然而,有时这些经历可能是痛苦的,并干扰活动. 下面是一些例子 不寻常的 or 非凡的经历 学生们可能会提到或似乎正在经历的:

疏远的经历

  • 周围的环境似乎陌生、新鲜、不熟悉
  • 时间似乎过得更快,然后更慢
  • 你失去了与自己的联系,似乎你不在每天的现实中

被影响的经历

  • 感觉和思想似乎不受你自己意志的控制
  • 让你想起并唤起心灵感应的经历
  • 关于专门为你准备的信息的想法, 由他人发送,有时通过无线电、电视或任何其他媒介

威胁的经验

  • 可怕的假设,人们正在密谋反对你
  • 别人想要欺负你的经历

只有你拥有的感官感知

  • 声音的体验, 窃窃私语, 你脑子里或外面的声音, 或者听到自己的想法被大声说出
  • 奇怪的视觉感知和视觉
  • 没有明确外在原因的不寻常的身体感知

困惑和难以集中注意力

  • Difficulty with regulating one’s thoughts and choosing the right words; other people saying they cannot understand you properly

改变了与他人接触的经历

  • 从别人的陪伴中感受不到快乐
  • 与他人接近时感到紧张
  • 人们说他们认为你没有充分表达你的感受
  • 人们说你行为奇怪或者你有奇怪的习惯
  • 日常问题和压力变得更加难以承受
  • 在工作或2021欧洲杯下注与他人的互动中出现的问题

精神病临床高危意味着什么?

在20世纪90年代,研究早期精神病的研究人员和临床医生发现了一个被称为精神病未治疗时间(DUP)的概念, 而且民主统一党执政的时间越长,这个人的结果就越糟糕. 他们还发现了一个关键的5年窗口期,从出现症状开始进行干预. 这突出了对早期干预服务的迫切需要.

提供这些服务的临床医生注意到,有一部分症状减轻的患者不符合精神障碍的标准. 这就是2021欧洲杯下注注册所知的临床精神病高危人群(CHRP), 危险心理状态(ARMS), 或超高风险(UHR)——这些都是同义词.

基本上,CHRP包括以下类别之一:

  • 间歇性精神病症状-这里的礼物, 不到一周 每一集都可以自发地释放
  • 减毒(亚临床) 精神病症状- 阈下强度 or 阈下的频率
  • 品质+ 国家风险因素-功能减退(社会退缩),一级亲属有精神病

所有列在本博客顶端的不寻常/非凡的经历都属于CHRP范畴.

这些都是非常正常的体验, 2021欧洲杯下注注册现在有来自欧洲6个随机对照试验的数据,这些试验表明,如果2021欧洲杯下注注册对年轻人进行CHRP筛查,并使用特定的认知行为治疗方案来治疗那些有风险的人, 2021欧洲杯下注注册可以以45-55%的幅度防止他们发展成完全的精神病. 然而, 相反的情况也会发生,如果人们把有这些经历的人灾难化或羞辱, 或者,如果他们不接受治疗,使自己变成灾难.

那么2021欧洲杯下注心理学家从何而来呢?

如果你注意到一个学生提到或似乎正在经历上面列出的任何事情, 你的角色很重要! 如果你遵循下面的步骤,你可以让他们得到正确的治疗,并真正改善他们的轨迹.

  • 通过筛查问卷前驱症状问卷-概要版(PQ-B)
    • 如果此人背书3-5个项目,他们是CHRP
  • 正常化
    • “你知道,我有时也有这样的经历。.”
    • “很多人时不时都有类似的经历.”
  • 同情
    • “你对这些经历感到焦虑是完全有道理的,因为它们对你来说是新的,而你现在有很多事情要做.”
  • 请参考
    • “我知道有一个很棒的团队专门支持有这些经历的年轻人. 他们在这方面有很多经验,可以回答你的所有问题.”
    • 拜访并询问临床高危团队

简而言之, 如果及早发现并采用正确的循证治疗,不寻常的经历不一定会改变年轻人和学生的生活. 2021欧洲杯下注心理学家完全可以成为影响这一变化的关键临床医生. 

 

关于作者

Dr. 莎莉E. 里格斯,DClinPsy,行动
Dr. 里格斯是一名有执照的心理学家,也是精神病认知行为治疗方面的专家,在伦敦和伦敦这两个领域都有18年的工作经验, 英国和美国. 她在皇家霍洛威欧洲杯下注登录获得了临床心理学博士学位, 伦敦大学, 英国在2005年, 在此期间她接受了CBTp的培训. 她在Aaron T. 贝克精神病理学研究中心, 宾夕法尼亚大学, 正在进行一项针对阴性症状的CBT试点研究, 以及在社区精神卫生机构开展CBTp的开拓性培训. 她于2011年搬到纽约,一直在公共和私人医疗机构工作, 从那时起,在CBTp中实践、教学和培训心理健康专业人员. 自2009年以来,她一直是国际精神疾病研究年会(Annual International CBT for Psychosis 研究 Meeting)的邀请成员, 他是北美精神疾病认知治疗网络的创始成员和现任总裁. 她于2016年创立了NYC CBTp,这是第一个致力于为精神病患者提供循证认知行为治疗的私人执业团体.